2021年4月11日 / 最終更新日時 : 2021年4月9日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) 他人にイラッとしたこと、別に自分に禁止してませんけど…って時。 小松あすみです。 *過去再掲です 前回こんな記事を書きました。 「禁止している行動」がぴったり自分に 当てはまらないこともあります。 & […]
2021年4月10日 / 最終更新日時 : 2021年4月9日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) 選択肢を持てる女性になろう。 小松あすみです。 *過去再掲です 私がセッションや講座を通して増やしたいのは どんは女性だろう? と考えた時、 いつも浮かぶのは「自由な女性」。 (個人セッションにつきましては現在募集していま […]
2021年4月9日 / 最終更新日時 : 2021年4月5日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) 他人の許せない部分=自分に禁止してること 小松あすみです。 *過去再掲です なんだか最近私の周りで この話題がアツい(?)気がしたんで、 書いておきます。 置物化。 […]
2021年4月7日 / 最終更新日時 : 2021年4月5日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) よく不安になってしまうんです。 小松あすみです。 *過去再掲です 「(自愛してるのに) よく不安になってしまうんです・・」 というご質問、よくいただきます。 そんな時、 […]
2021年4月5日 / 最終更新日時 : 2021年4月2日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) 「自愛貯金」をしよう! 小松あすみです。 *過去再掲です 大阪最終日♡ 今日までセミナーアシスタントです。 以前の記事で、 パートナーが出来てからが自愛の本番。 […]
2021年2月12日 / 最終更新日時 : 2021年2月8日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) 効率よく幸せになりましょう。 小松あすみです。 *過去再掲です 幸せになるためのスタートはいつだって 「どんな自分も受け入れる」ところから。 でも、何のためにそうするのかって 考え […]
2020年5月13日 / 最終更新日時 : 2020年5月12日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) 32歳になりました。 小松あすみです。 今日はほぼ日記みたいな感じです。 タイトル通り、 5月10日で32歳になりました! 今年は私にとってすごく変化の年で、 引越しが2回もあり(涙) […]
2020年3月3日 / 最終更新日時 : 2020年3月3日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) イライラしがちなあなたへ こんばんは、小松あすみです。 ※6ヶ月個別サポートを 行なっていた頃のブログ記事に 加筆修正しています。 今日は、 6か月サポートを始めて たった5日(!)で 変化を感じた クライアントさんの例を元に、 大 […]
2020年3月2日 / 最終更新日時 : 2020年2月29日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) 仕事中の「プチがまん」をやめよう 小松あすみです。 *2019年7月の再掲です。 私のクライアントさん、読者さんは 人間関係においても 仕事においても 本当に普段よく我慢をしていたり 責任を背負いこみすぎたり 抱え込みすぎてい […]
2019年12月6日 / 最終更新日時 : 2020年2月17日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) みんな、もっと自由に生きよう。 小松あすみです。 最近 「私が本当にやりたいことってなんだろう?」 とよく考える。 すると、今の活動を通して 私が本当にやりたいことは、 きっと みんなをもっと自由 […]