2016年3月3日 / 最終更新日時 : 2020年1月27日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) 「現実見たほうがいいよ。」 最近この言葉について聞いたり考えたりする機会が多いです。 現実見なよ。 この言葉…もしかすると私も前は言っていたかもしれない。 でも今はこれ、とんでもなくナンセンスだなぁと思います。 このセリフって、だいたいが否定的な意 […]
2016年3月1日 / 最終更新日時 : 2020年1月27日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) 幸せは貯めるもの 上手くいかない現状から何とか抜け出したくて、思いつくことは全てやってきた。 パワーのある人の本やブログをたくさん読んだしセミナーにも行った。 勇気を出してカウンセリングってやつも受けてみた。 そうすると1日2日くらいはぱ […]
2016年2月29日 / 最終更新日時 : 2020年1月27日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) ことばの力:アファメーション。 心理学や引き寄せの法則、自己啓発の本に触れていると、「アファメーション」という言葉がよく出てきます。 肯定的暗示。 ポジティブな言葉で潜在意識を教育するのです。 私たちは、自分で思っているよりも深く深く何かに対してブロッ […]
2016年2月26日 / 最終更新日時 : 2020年1月27日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) ルールからの解放 「理想の自分」のイメージを持つあまり、自分をルールで縛りすぎてしまうことはないですか。 朝早く起きなくてはいけない きちんとご飯を作らなくちゃいけない […]
2016年2月13日 / 最終更新日時 : 2020年1月27日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) 私の気分回復メソッド! どんなステージにいても、やっぱり上手くいかない日、落ち込む日、イライラする日ってあると思うんです。 私は昨日がちょうどそんな日。 でも色んな小ワザ(笑)を使って「いい気分♡」まで […]
2016年2月8日 / 最終更新日時 : 2020年1月27日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) 信じたほうが、断然楽しい♡ ご訪問ありがとうございます。 Asumiです。 最近、ますます「引き寄せの法則」って本当かも!と感じる気持ちが大きくなっています。 というのも、何か小さな嬉しいことがあるたびにいちいち、引き寄せた♡と思うようにしているか […]
2016年2月4日 / 最終更新日時 : 2020年2月3日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) 自己肯定感を上げるシンプルな方法 いつもご訪問ありがとうございます! あすみです。 私の中で本当は昨日ブログ更新の日だったんですが、寝落ちため更新できず…(‐_‐;) かなり睡眠不足だったのか、眠くて眠くてブログが書けるほど頭が回らない気がしたので 「2 […]
2016年2月1日 / 最終更新日時 : 2020年1月27日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) 「受け取る」ことが全ての一歩。 「受け取る」。 ただこれだけのことなのに、私たちはあまりにこれが出来てないこと、心理学に触れてから気づかされました。 まずは「受け取っていなかった自分」に気付くことが、全てにおい […]
2016年1月28日 / 最終更新日時 : 2020年1月27日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) 「見えない力」を信頼する。 なんだかよく分からんけれど、最後は絶対うまくいく。 私の世界は、そういう風に出来ている。 自然とそんな風に思えるようになると、力を抜いて、自然体で楽しくいられるような気がします。 「見えない力」を信頼するって、たぶんこう […]
2016年1月17日 / 最終更新日時 : 2020年1月28日 asumiemi.sub 自愛(自分を生きる) それって本当に短所なの? 今まで短所だと思ってた部分、見方を変えれば長所だと思えることがきっとたくさんあります。 短所だったところを長所として認識し直して、素敵なあなたをのばして行きましょう! ✳︎ ✳︎ ɳ […]