嫉妬の罠とは
小松あすみです。
＊過去再掲です
嫉妬のモヤモヤや苦しさを感じるとき
その嫉妬の対象の多くは
あなたが向き合うべき本質の事象ではなく、
見せかけ（ダミー）です。
※こちらは昨日の記事の続きです
嫉妬とは「あなたの本来の姿」を教えてくれるもの。
わたしの例でお話ししますね。
前に彼と気まずくなったときに、彼からあることを言われました。
（気まずくなった詳しいエピソードはこちらから読めます）
その1 彼に結婚の話、できますか？
その3 「本音で生きる」の勘違い。
その4 「本音で生きる」と「ダメな自分の押し付け」は違うの法則。
それは、
「悪いけど、現時点では君より母の方がずっと大切だ。」というもの。
まだ付き合って4ヶ月なのに
結婚に関する不安から彼にすがるようになってしまったわたしに、
彼がちょっと突き放すように言い放った一言でした。
ぁぁ文字で書くと恥ずかしい…
（このセリフにマザコン的な気持ち悪さは一切感じなくて
むしろ彼が自分の家族を大切にしている真摯な姿勢を見ました。）
だけど、こんなセリフ言われて気分いいはずないですよね？笑
さらに
彼には本当に仲良しの友達が何人かいるんですが
「彼らといるときのほうが心休まる」
みたいなことも言われました。
これに関してわたしは何も言わなかったけど、
正直心は超絶ザワザワしました（そりゃそうだ）。
お母さんより大事じゃないって言われて悲しい
友達より大事じゃないって言われて悲しい、寂しい
こんな反応が出ました。
で、その感情を感じてみるとすぐに
その裏にある本当の気持ちに気づきました。
それは、
そんな風に大切に思えるお母さんがいて羨ましい
そんな風に心から休まる友達がいて羨ましい
でした。
わたしの場合いつも
恋愛＞＞友達＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞（超えられない壁）＞＞＞＞＞＞＞カゾク
になりがちなので、
恋愛以外に心休まる暖かい人間関係のある彼が、心底羨ましかったんです。
これにすぐに気づけるようになって本当に良かった。
もし自分の気持ちの表面しかとらえられてなかったら「彼に大切にされてない」（ように見える）部分にのみフォーカスし、
は？マザコンなの？
なんで敢えてわたしのこと傷つけるようなこというの？
わたしのこと大切じゃないの？
「ふつうは」彼女のこと一番大切にするでしょ！
おかしいんじゃないの！？
ひどい！ひどすぎる！！
なーんて怒りや悲しみにまみれて、
いつか我慢できずに爆発して、これまでどおりの悲しいお別れをしていたでしょう。
*
それから、何でもかんでも人のこと羨ましくなっちゃう…って人も、ちょっと注意して自分の気持ちを見てほしい。
これもわたしの例なんですが、昔から
・ダンスが出来る人
・楽器が出来る人
ならとにかく何でも羨ましくて、
ダンスであればバレエ、フラメンコ、ヒップホップ、ジャズ…
楽器であればピアノ、ギター、ドラム、吹奏楽…
と、ジャンルを問わず、とにかく出来る人が羨ましいって思ってました。てか、今でも。
これは前回の記事で書いたような
ホントはわたしこれ全部できるんだよ！というお知らせ、
という意味では無くて（当たり前だけど笑）。
根っこの部分を見る必要があります
根っことはつまり、誰かを見て羨ましいと思った時の、その人たちの共通点です。
さっきの例で言うとわたしはきっと、
音楽なりダンスなりで、自分の感情を自由に表現できる人
が羨ましかったんだ。
そしてきっとこれはわたしが出来ることなんだと思ってます。
言い換えれば、今回の人生で魂がやりたいと望んでいること、つまり使命のひとつ
だから手段は何であれ、ここを目指してやっていけばいいのです。
*
あなたの今までの嫉妬やモヤモヤで当てはまるものはありましたか？
嫉妬は、わたしたちの本来の姿、魂さんの希望を教えてくれる大切な伝達者。
嫉妬を感じたら、それはいったい何を教えてくれようとしているのか？
探ってみてくださいね
小松あすみ
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