2020年1月17日 / 最終更新日時 : 2020年1月17日 asumiemi.sub ノートで自愛 これをやってるといつまでも幸せになれません。 小松あすみです。 カウンセラー養成講座 1期初級を卒業してくれた レイちゃん♡ 今は独立して活躍されてます。 そんなレイちゃんの 昨日のブログがまさに！ すぎたのでシェアしちゃいます。 &nb […]
2019年11月30日 / 最終更新日時 : 2020年2月16日 asumiemi.sub ノートで自愛 ノートの質問にまとめて回答します② 小松あすみです。 前回に引き続き、 ノートのご質問に回答します♡ 質問③ 設定は定期的に見直しますか？ 定着させるにはどうしたらいいの？ 私はセルフカウンセリング以外にも いろんなノートの使い方をしてまして […]
2019年11月22日 / 最終更新日時 : 2020年2月16日 asumiemi.sub ノートで自愛 ノートの質問にまとめて回答します① 小松あすみです。 今日は、インスタで頂いた ノートのご質問に いくつかまとめて回答しますね！ 質問① ノートを書きたいけど ついめんどくさくなってしまいます。 うんうん、わかります。 私もそんな時たくさんあるし、 ノート […]
2019年11月21日 / 最終更新日時 : 2020年2月16日 asumiemi.sub ノートで自愛 ノート講座 Q&A 小松あすみです。 この記事では、 ノート講座についての よくあるQ&Aをまとめています。 参加してみたいけど、 なんとなく不安です。 大丈夫です。 不安なのはみんな一緒。＾＾ 今のあなたがどんな状態、状況でも そ […]
2019年11月18日 / 最終更新日時 : 2020年2月16日 asumiemi.sub ノートで自愛 【質問回答】ノートを書いても設定が変わりません。 小松あすみです。 インスタグラムで 「ノートに関するお悩み」 を募集したところ いくつか頂いたので、 私なりに回答してみますね。 参考記事： 【保存版】セルフカウン […]
2019年11月14日 / 最終更新日時 : 2020年2月16日 asumiemi.sub ノートで自愛 【保存版】セルフカウンセリングノート 基本の書き方 小松あすみです。 最初、 ［明らめノート］としてご紹介していた 自分で心のケアをできるノート法。 最初にその基本のステップを ブログに書いたのが 今か […]
2019年9月19日 / 最終更新日時 : 2020年2月16日 asumiemi.sub ノートで自愛 ノートはあなたの恋人でありカウンセラー。 こんばんは、小松あすみです。 ※2018.3記事の再掲です。 「不安で寂しい恋」を繰り返していた私が 「安心で幸せな恋」の世界へ来られた秘密。 そして自分を好きになり 人生がステージアップする方法。 自愛と明らめ […]
2019年6月9日 / 最終更新日時 : 2020年2月14日 asumiemi.sub ノートで自愛 ノート講座 よくあるご質問 小松あすみです。 今日は、ノート講座について よくあるご質問をまとめてみます。 一人で参加しても大丈夫ですか？ もちろん大丈夫です。 ほとんど全員の方は お一人で参加されています＾＾ セミナー自体、初めて参加するので不安 […]
2019年5月23日 / 最終更新日時 : 2020年2月14日 asumiemi.sub ノートで自愛 （動画で説明）明らめノートで「めんどくさい女」を回避した話。 こんばんは、小松あすみです。 今日は2018.5記事の再掲です。 ◆どんな女性でも「安心な恋」が出来るようになる◆ 「不安で寂しい恋」を繰り返していた私が 心についてたくさん勉強＆実践することで 「安心 […]
2019年1月24日 / 最終更新日時 : 2020年2月12日 asumiemi.sub ノートで自愛 ［私の明らめノート］完璧主義で苦しい！ こんばんは、小松あすみです。 ◆どんな女性でも 「安心な恋」が出来るようになる◆ 「不安で寂しい恋」を繰り返していた私が 心についてたくさん勉強＆実践することで 「安心で幸せな恋」の世界へ来ることができました。 […]
