彼の浮気を疑いやすいのは、◯◯がいないから（かも）
小松あすみです。
＊過去再掲です
私のクライアントさんには
彼氏が出来ても過剰に嫉妬して苦しくなって
彼を追い詰めてしまい、
関係を壊してしまいます…
という人が少なくありません。
彼が飲みにいくとき
そこに女の子が1人いるだけでも不安…
サシ飲みなんてありえない！許せない！
色んなネガティブな予想をしてしまって
ひとりでどんどん苦しくなる…。
そんな人、いませんか？
こういった場合原因はいくつか考えられます。
まずセルフイメージ（自己肯定感）
が低いこと。
どうせ私は選ばれない
とか
どうせ男は浮気する
という設定があること。
ご両親が浮気していたとか
離婚経験アリの場合はこの設定が
できやすいかもしれないです。
最近私はここにもうひとつ
「これ関係してるかも？」
ということを見つけました。
それは、
あなた自身に「男友達」が
いるかどうか。
春のアフタヌーンティー♡
というのも私自身は
実はセルフイメージが
めちゃめちゃ低かった頃から
そういう嫉妬ってあんまりしたことなくて。
彼に女の子の友達がいようが
なんならサシ飲みしてようが
あんまり気にならない。
なんでかな？って考えてみたら
私が結構男友達いるタイプだから
だったんですよね。
（同窓会とか行くと女子は苦手、男子の方が話せるタイプ）
男女混合で飲むことも割とあるし。
失恋したときは毎回
仲良しの男の子にサシでオールで話を
きいてもらっていたし。笑
なんなら満喫のカップルシートに
泊まったこともあるし。笑
でも別に何も起こらない！
何も始まらない！！
ということを肌で感じているわけです。
むしろなんか起こるところが
想像できない（笑）
↑これはこれで危険？
男女の友情ぜんぜんあるっしょ！
と思ってる。
これが私の設定。
ゆえに、
今の彼が女の子が何人もいる場所で
飲んでようが
彼の家でオール&雑魚寝メンバーの中に
女の子が混ざってようが（笑）
別に平気なんですよね。
だから嫉妬で苦しくなっちゃう人は
まず自分が
男友達をつくってみる。
っていうのはとってもいいかも。
ハードル高すぎ！無理！！
って人は、周りにいる私みたいな女の子に
「男友達いるってどんな感じなの？」
って色々インタビューしてみると
いいと思います！
色々設定が変わると思いますよ。
では。
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小松あすみ
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