自分を見てあげていますか?

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※2018.3 記事の再掲です。

彼や、好きな人が私を理解してくれない!
と嘆いてるあなた。
あなたは、あなたのことを
理解してあげていますか?

自分の本当の気持ちがわかっていますか?

本当はどうしたいのか、
わかっていますか?
自分で放棄していることを
相手に求めていませんか?
私だけ仕事を頑張ってる!
みんな助けてくれない!
とイライラしてるあなた。
あなたは自分のために、
周りに頼る勇気を出しましたか?
それを放棄して
周りに察してほしいと思っていませんか?
「してほしい」と思ったことは
自分が自分にやってあげる。
そして必要があるときだけ
相手にきちんと言葉で伝える。
自愛の基本です♡