自分発信の恋愛をしているか?

こんばんは、小松あすみです。

彼とお茶。

◆どんな女性でも

「安心な恋」が出来るようになる◆

 

「不安で寂しい恋」を繰り返していた私が

心についてたくさん勉強&実践することで

「安心で幸せな恋」の世界へ来ることができました。

 

そのための本質

セルフイメージを上げることでした。

 

自愛=自分を愛すること

設定変更=思い込みを変えること

この2つを軸に、このブログでは

セルフイメージを上げるための

自分との向き合い方を、分かり易くお伝えしています。

 

まずはここから!おすすめ記事↓ 

自愛(自分とのパートナーシップ)とは?
明らめノートとは?
自愛と明らめノートの関係

私の失恋マスター時代はこちらから

 

 

セッションをしていてよく思うこと、

そして自分自身もすごくそうだったな~と

思うんですが、

なんていうかみんな、

「自分発信」の

恋愛をしていない!

のです。

 

 

 

 

どういうことか?

 

 

 

「彼がこうだから

 

私はこうしてるんですけど…」

 

 

彼がこうだから、

 

彼がこうだから、

 

彼がこうだから…。

 

 

 

スタートになっているのは、

中心にいるのは、

いつも恋人(または好きな人)。

 

 

 

「私はこうしたい」

 

 

 

が、どこにも入っていない感じが

するんですよね。

 

 

 

 

あ~、私も

そうだったな~…(遠い目)

 

 

 

相手(付き合ってない人)が

行きたいという所に

私も何も聞かずについていく。

 

 

 

家に来ないって言えば、そのまま帰る。

家に来るって言えば入れる。

 

 

 

彼が全然LINEしてくれないから

私もLINEしない。

 

 

あ~。(遠い目)

 

 

 

 

自分がないやつだにゃ。

 

 

 

 

 

 

そんな時こそ、

・理想の男性の条件をありったけ考えるワーク

・理想の付き合い方をありったけ考えるワーク

 

 

 

 

こんなのをやってもらいます。

(今視野に入っている男性を全く無視して考えるというのがポイント。)

 

 

 

婚活や恋人探しって、

 

私はこんな関係を築きたい

 

をまず考えて、

 

 

そこに合致する相手を探すんです。

 

 

 

相手が先じゃなくて、

自分が先。

 

 

わたしは昔、

↑みたいなワークをやったとたん

彼氏できました!幸せです!

 

みたいに言う人を見るたびに、

 

 

 

「なんでだろう?いわゆる引き寄せ??」

 

 

とか思って

腑に落ちてなかったんだけど、

(腑に落ちないままやってみてたけど笑)

 

 

 

今なら分かる。

 

このワークは、

 

まず私の「こうしたい」

 

明確にするためのものなんだ。

 

 

 

それが何よりも

スタートだから。

 

 

それをすることで、

本当にしたい恋愛の

スタート地点に立つ、

ということなんですね。

 

 

 

そして自動的に

そういう人を探し始めるよう、

脳にカチッとスイッチが

入るイメージ。

 

 

 

ちなみに書いた理想に

拘りすぎても上手くいかなくて、

 

 

 

書いたら忘れる♡

 

くらいの軽さが丁度いい。

 

 

 

で、たまに見返したり

アップデートしたりする。

 

 

 

私の場合、今の彼は

昔書いたリストに

ほとんど当てはまってる気がします。

 

 

 

もちろんそうじゃないのも

あるんだけど

(女兄弟いる人がいいとか、地元一緒の人がいいとか)

 

 

 

今となっては

 

 

「別にどうでもよかったわ~」

 

と思えるレベル。

 

 

自分発信の恋愛をして、

共鳴する人を探し、

 

あとはお互いすり合わせることで

 

思いやり、理解しあうことを学んでいく。

 

これがパートナーシップだと思います。

 

 

 

 

 

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小松あすみ