家族に見られそうでノートを書けません。

こんばんは、小松あすみです。

 

◆どんな女性でも「安心な恋」が出来るようになる◆

 

「不安で寂しい恋」を繰り返していた私が

心についてたくさん勉強&実践することで

「安心で幸せな恋」の世界へ来ることができました。

 

そのための本質

セルフイメージを上げることでした。

 

自愛=自分を愛すること

設定変更=思い込みを変えること

この2つを軸に、このブログでは

セルフイメージを上げるための

自分との向き合い方を、分かり易くお伝えしています。

 

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自愛(自分とのパートナーシップ)とは?
明らめノートとは?
自愛と明らめノートの関係

私の失恋マスター時代はこちらから

 

 

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今日は友人えみちゃんと
ピクニックに行きました♡
ようやくGWらしいことできたw
昨日ブログに
こんなコメント頂きました。
「ノートに書いているところを家族に見られそうで、それだけ?でノートに書くことをためらってしまいます。カフェに行く時間もなく・・・」
コメントでもさらっとお答えしましたが
こんな風に思う人多いかな?
と思ったので、
ちゃんと記事にすることにしました。
この方や、同じ悩みを持つ人の場合まず
「できない理由を探す癖」
あるのかな〜と思います。
できない理由だけ見る癖、というか。
書いたノートを絶対に!!
見られたくないなら、
例えば鍵付きキャビネットを買うとか。
(数千円とかで買えるはず)
鍵付き日記帳見たいのもありますよね。
カフェも、行く時間がない〜!
ではなく
「どうやったら時間作れるかな?」
って発想に変えればいい。
「時間がない」も設定ですよ。
そもそも1週間、1ヶ月の中で
一度もカフェに行く時間がありません!!
なんてなかなかないと思うけど、
もし本当にないのなら
その環境を変える方法を
考えたほうがいいです。
(小さいお子さんがいる人なら誰かに預けるお願いをする勇気を出すとかね。)
同じようなことで、
スカイプでセッション受けたいけど
家族には聞かれたくない!
という方は、
会議室をとったり
ホテルに泊まったり、
はたまた横浜までいらしてくれたり♡
という手段でみなさん様々な
工夫をされています。
◯◯だからできません…じゃなくて
「どうやったらできるようになるかな?」
この発想に変えるだけで
だいたい何でも
叶うようになりますよ〜♡
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では。

 

 

 

 

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小松あすみ