(婚活・恋愛)年齢に不安があるとき
小松あすみです。
*過去再掲です
今週のオンラインサロン
LIVE配信テーマは、
「婚活/恋愛において年齢の不安との向き合い方」
でした。
実は私、
たぶん筋金入りの年齢恐怖症w
小4の時点で
「1年生は若くていいな・・戻りたい」
って強く思ったのを
はっきり覚えています。
(ここまで来るとピーターパン症候群では)
中学生になったら
小学生に戻りたかったし
高校生になったら
中学生に戻りたかった。
大学生になったら
高校生に戻りたかったし
社会人になったら
大学生に戻りたかった(笑)
だから春は
なんだかいつも
そわそわ情緒不安定。
十代から二十代に変わったときも
なんか嫌だな、
って気持ちが強かった。
だけど30歳になった時は
怖さがなかったといえば
嘘になるけれど、
楽しみ、ワクワクの気持ちが
多かった。
そんで今は
歳を重ねて行くのが
怖さもありつつちょっと楽しみ。
私はどんな40代になるんだろう?
どんな50代になるんだろう?
って、確実に少しワクワクしてる。
この違いはなんだろう?
と分析してみると
失うことに目が行くか
得ることに目が行くか
なんですよね。
じゃあどうやって
得ることに目が行く私に
なってこれたのか?
ということを
LIVE配信ではたっぷり
お話したのです。
その中でも話したんだけど、
ゴリラと付き合って1〜2年目の私は
「結婚できるのかな?」
の不安に定期的に苛まれてました。
そのどうしようもない不安を
ノートにぶちまけると、
いつも必ず出て来るのが
「もし3年も4年も付き合って結婚に至らなかったら、その時間が全部無駄になる」
まるで彼に時間を
一方的に搾取されるみたいな・・・
これに対して「なぜ?」と聞くと
「その分歳をとった私には価値がなくなっているから」
って出て来るのです。
ほうほう、なるほど。
これ女性だったら
思う人はきっと多いよね。
だけど
「そう思う人が多い」から
イコールそれが真実、
というわけではないのです。
それ本当?
本当に価値なくなるの?
って疑ってみることにした。
そして、
ぜんっぜん思えなかったけど、
取りあえずでいいから
「年齢を重ねるほど私は魅力的になり、モテて、ちやほやされる」
って設定することにした。
本当に1ミリも
思えなかったけど。笑
だけどそう決めたら
やることが色々見えてきて、
やり続けたら、
どんどん不安がなくなった。
結果彼との結婚も決まったし、
仮に今の彼と別れても
恋愛も結婚も全然できる
大丈夫って思えるし、
(自分への信頼が圧倒的に増えたから)
実際に「かわいい♡」
っていろんな人に
言ってもらえるようになったし
何より
歳を重ねるのちょっと楽しい
って思える私になった。
具体的に何をしてきたのか?
についてはLIVE配信で
お話しました。
(外見と中身、両方について。
そして視点の向け方、情報の集め方について)
会員の方は
ぜひ見てみてね!
動画で見ると、文字で読むより
入ってくる深さも全然違いますよ♡
※オンラインサロンにこれからご参加いただいても、LIVE配信は視聴可能です。
過去の配信は全て後から好きなタイミングで何度でも見ることができます。
今までの配信内容はこちらです↓
第1回 不安だらけだった私が安心の中で婚約できた秘密
第2回 最近のノートの使い方
第3回 家族にコンプレックスがあるけど結婚できる?
第4回 私に彼氏ができるまでにやって来たこと・前編
第5回 私に彼氏ができるまでにやって来たこと・後編
第6回 自分の顔を好きになる方法①変えられるところは変える!
第7回 自分の顔を好きになる方法②自分の顔をまるごと受け入れる方法
第8回 自分の顔を好きになる方法③自分の魅力を知って伸ばす
第9回 本当の意味で自分を好きになる方法・前編
第10回 本当の意味で自分を好きになる方法・後編
第11回 辛い恋愛にハマる女性は、エネルギーが高いんです!
第12回 あなたを苦しめる完璧主義から脱却するには
第13回 大事にされない恋愛から抜け出すコツ・ロマンスに惑わされない!
第14回 圧倒的に願いが叶いやすくなる考え方
第15回 【超重要♡】エゴの自分と本当の自分
第16回 決定版!?婚活(恋愛)がうまくいかない理由解説
第17回 ネガティブな感情にはメリットがある?
第18回 元カノへの嫉妬の正体
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
◆オンラインサロン40名以上が参加♡
\安心しながら人生を変える/
あなたの居場所になるよ💓
自分を生きるラボ「オアシス」
◆ワークブック
ノートとペンとお気に入りの飲み物で
人生を変える!
「自愛とノートで人生を変える」
ワークブック
まずはじめに読んでほしい記事
◆私の過去はこちらから
>>『失恋マスター時代の過去話』
◆自愛とは?
>>『自愛(自分とのパートナーシップ)とは?』
◆ノート基本の書き方(重要♡)
>>『【保存版】セルフカウンセリングノート基本の書き方』
毎週金曜日に「内観」のテーマ
をLINE@で配信します♡
毎週そのテーマに沿って内観すると
内観の習慣もつくし、自分を深く
知ることができます。
変わりたい・安心したい方は
ぜひご登録ください↓
ID検索→@wjs8067o
(@を必ずお付けください)