分かっているのに辛い恋愛をやめられない…そんなあなたへ。

こんばんは、小松あすみです。

◆“わたし”の人生に夢中に!

猫のように美しく魅力的な人になる◆

 

自愛=「自分」との関係改善

設定変更(思い込みを変えること)

 

この2つを軸に自己肯定感(セルフイメージ)

を高めることで、

 

*不安で惨めな失恋マスター

→大好きな彼と安心の中で婚約

*興味を持てない仕事で毎日疲労

→好きな仕事で心から豊かに

*自分の将来に悲観する日々

→将来の可能性にワクワクな日々

 

このように人生が180度変わりました。

 

このブログでは

「わたしの人生に夢中♡」になることで、

美しく神秘的な猫のように、

いるだけで愛される魅力的な女性

になる方法を分かり易くお伝えしています。

 

まずはここから!おすすめ記事↓ 

自愛(自分とのパートナーシップ)とは?
明らめノートとは?
自愛と明らめノートの関係

私の失恋マスター時代はこちらから

彼の一番になれない恋だったり

曖昧な関係だったり

別れた彼にずっと連絡してしまったり…

自分のためにならないって

分かっているのに、

辛い恋愛をやめられない…。

感情が暴走してしまっているときは、

「自分を大切に」なんて「キレイゴト」は

どこへやら。

「そんな自分のためにならない恋は

やめたほうがいいよ」

なんてだれかから言われても、

そんな簡単にやめられたら

誰も苦労しない!

って余計傷ついたり。

自分でも分かってるのに、

本当はやめなきゃいけないんだろうなって

思っているのに…

それができない私は

心が弱いダメ人間なのかな…

私は一生ここから抜け出せないんじゃ

ないかな…

そんな風に自分を責めて、

諦めそうになって、

私も長い間苦しみました。

とてもよく分かります。

だけど本当は、

自分を責める必要も、

安心で幸せな恋愛を諦める必要も

ないのです。

あなたが苦しい恋愛を卒業できないのは、

決して「心が弱い」からではありません。

そうじゃなくて、

むしろこれまでいろんなところで

いろんなことを、

頑張りすぎてきたから。

我慢しすぎてきたから。

その「しわ寄せ」が、

ぜーんぶ恋愛に出てるだけ。

あなたは、本当はとても強いのです。

だから自分を責めなくていいし

それ以上強くなろうとしなくていい。

あなたに必要なのは、

コツコツ自分と仲良くなって

自己肯定感の底上げをすること。

そうすれば

「彼じゃなくても大丈夫」って

思いやすくなるし

勇気を出して、辛い恋愛をやめる覚悟も

持ちやすくなります。

 

 

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小松あすみ