自分らしくなるほど恋愛は上手くいく。

こんばんは、小松あすみです。

*過去再掲です

 

「安心な恋愛」をする自分に

なるために必要なのは、

セルフイメージをあげること

だけですよ!

といつも言ってます。

 

 

セルフイメージをあげる方法は

色々あるのだけど、

 

その1つとして

「自分らしさを研究する」

ということがとても大事だと思ってる。

 

 

だけどその「自分らしさ」が

よくわからないんです…

って人、多いんじゃないだろうか。

 

少し前に、

カウンセラー友達に

「あすみんってタイプ診断とか好きだよね!」

って言われて、

「あーホントにその通りだな」と

思ったの。

 

 

この一年あまりで、

 

例えば外見なら

・パーソナルカラー診断

・骨格タイプ診断

魅力マトリックス

 

この3つの角度から、

自分がどんな顔をしていて、

どんな色や素材や形や

メイクが似合って…

 

ということを「客観的」に

研究してきた。

(一年前はイエローベースの深みのある色の服ばっかり着てた!)

(今はブルーベースの、スカッとしたコントラスト強めの服をよく選んで着てます)

 

さらに内面についても

・数秘術

効き脳診断

(アウトプットとインプットにおいて、それぞれ理論と感覚どちらが得意なのか判断するもの。リンク先は片付けと絡めて書いてあります)

 

あさぎさんの魅力タイプ診断

 

などをやってもらったり

自分でやってみたりしてきて、

「私はこんな人」というのが

すごくクリアになってきた。

 

例えば私は

数秘で「5」や「1」を

多く持ってるから

自由が大好きだし、とにかく

「自分」を極めたいんだな、とか

 

利き脳が「左左脳」で

インプット、アウトプットともに

理論が得意(感覚は苦手)だから

言語化してわかりやすく伝えるのは

得意で、

 

でも空間把握が苦手だから

地図は読めないし

数学の展開図問題とか

苦手なんだなとか(笑)

(右右脳の彼はどっちも超得意らしい)

 

魅力タイプ診断ではどうやら

「王様」っぽいから

昔から目立つこととか

人前に立って何かするとか、

思い通りに何かを作ることに

喜びを感じるんだな、とか。

 

すごくね、今後の指針になるんです。

 

得意なことは堂々と

活かせるようになるし、

苦手なことは苦手でもいいんだー

って思えるし。

(※こういう客観的に観れる診断が好きなのも、左脳タイプだからかもしれないw)

 

私の場合、

「感覚」だけで自分を知ろう、

表現しようと思っていた頃は

 

好きなもの、テイストが多すぎて

とっちらかってしまって、

「自分らしさ」がわからなくなって

しまっていたのです。

 

 

「好き」なら全部自分らしさでしょ!

と言われたらそうだとも思いつつ、

 

なんていうか私はもっと、

自分の「好き」と周りから見た

「私らしさ」が交差するところ

を極めていきたいと思うようになった。

(いい意味で「他人目線」を取り入れる)

 

 

だからタイプ診断がすごく役にたったし

「私はこんな人。」

がクリアになればなるほど

見えてきた「自分の特徴」を

好きになることができた。

 

 

昔は好きな人を目の前にすると

自分の食べ物の好き嫌いにすら

自身が持てなかった私が、

「私はこうだから。」

と、彼に対しても

だいぶ言えるようになった。

 

 

私みたいに

感覚で自分のことわからない人は、

いろんな診断してみることは

すごくおススメです。

 

ひとつ気をつけることとしては

「私はこういうタイプだから…」

を「縛り」にしないことかな。

 

あくまで

「人生を自分らしく最大限に楽しむための指針」だから

 

それに縛られることなく

自分を知るための「手段のひとつ」

として、活用してみてくださいね。

みなとみらいと入道雲…♡

 

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

◆オンラインサロン40名以上が参加♡
\安心しながら人生を変える/
あなたの居場所になるよ💓
自分を生きるラボ「オアシス」

>>オンラインサロン詳細はこちらから

 

◆ワークブック

ノートとペンとお気に入りの飲み物で
人生を変える!
「自愛とノートで人生を変える」
ワークブック

<ご購入はこちら>

 

まずはじめに読んでほしい記事

◆私の過去はこちらから
>>『失恋マスター時代の過去話

◆自愛とは?
>>『自愛(自分とのパートナーシップ)とは?

◆ノート基本の書き方(重要♡)
>>『【保存版】セルフカウンセリングノート基本の書き方

 

 

カウンセラーになりたい方はこちらのブログへ♡

 

 

毎週金曜日に「内観」のテーマ
をLINE@で配信します♡

毎週そのテーマに沿って内観すると
内観の習慣もつくし、自分を深く
知ることができます。

変わりたい・安心したい方
ぜひご登録ください↓

友だち追加

ID検索→@wjs8067o
(@を必ずお付けください)