パートナーに思いやりを持てるようになるには

こんばんは、小松あすみです。

 

 

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◆どんな女性でも「安心な恋」が出来るようになる◆

 

「不安で寂しい恋」を繰り返していた私が

心についてたくさん勉強&実践することで

「安心で幸せな恋の世界へ来ることができました。

 

そのための本質

セルフイメージを上げることでした。

 

自愛=自分を愛すること

設定変更=思い込みを変えること

この2つを軸に、このブログでは

セルフイメージを上げるための

自分との向き合い方を、分かり易くお伝えしています。

 

まずはここから!おすすめ記事↓ 

自愛(自分とのパートナーシップ)とは?
明らめノートとは?
自愛と明らめノートの関係

私の失恋マスター時代はこちらから

 

 

 

昨日は、2週間ぐらい九州方面に

出張に行ってた彼と

久々に会いました!

 

 

 

ちょっと早めに、誕生日プレゼントの

お財布買ってもらいました♡

 

 

 

(しかしそれを彼の家に忘れてきた泣)

 

(「せっかく買ってあげたのに…(´・ω・)」って4回くらい言われたw)

 

 

 

 

ゆうべのご飯は

彼の家でアヒージョbyたこやき器しました♡

 

 

 

インスタのストーリーズに最近よく

日常を載せてるよ。

リンクインスタグラムやってます。

 

 

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↑スープ作ったら

喜んでくれました〜

 

 

✳︎

 

 

 

ところで、今朝彼が

 

「財布がない!!」って騒いでたんです。

 

 

お金はなんとかなるにしても、

免許証がその中に入ってて

仕事で運転しなきゃいけなくて…でもう大変。

 

 

 

2人でいるときは99,99%ふざけモードの彼が

さすがに真剣に焦っている!!

 

 

だから一緒になって私も探してあげました。

 

 

ぜんっぜん見つからなくて

たぶん10分以上は二人で家中

探してました。

 

 

で、その途中にふと思った。

 

 

「これ、以前のセルフイメージめっちゃ低い私だったら、『ここでわたしが財布を見つけたら、彼の役に立てて株があがるかも!!』とか考えてたのかなぁ~…」

 

 

 

って。

 

 

 

少なくとも無意識には

そんなこと考えていたような気がします。

 

 

 

でも実際はもちろんそんなことなくて、

 

 

財布を見つけようが見つけなかろうが、

彼の中で私の「価値」には

全く影響しないことを、今の私は知っている。

 

 

 

にも関わらず私が一緒に探してあげたのは、

 

もう単純に彼が大変そうだったから、なんです。

 

 

 

この違い伝わるかな。

 

 

 

前者だと結局は自分の株を上げたいだけなので、

彼のためにやってるようでも

実は自分のことしか考えてないですよね。

 

 

 

後者(つまり今朝のわたし)は

純粋に彼の役に立ちたくて

彼のために何ができるかな?って

思って動いてる。

フラットな気持ちで、

彼のことがちゃんと「見えて」るんです。

 

 

 

「彼の役に立ちたくて」なんていうと

 

「それって他人軸なんじゃないですか?自愛って自分のこと考えることじゃないんですか?」

 

って思う方もいるかもしれませんが、

 

 

 

前者は自分が自分を満たしてないから

クレクレちゃんになってしまうゆえの

「自分のことしか考えてない」状態で、

 

 

 

後者は自分で自分を満たして

余裕が出てきたから、

次なるステージとして

相手のことが見えてくる、

相手のことを考えられる、ってことです。

 

 

 

(これ、セッションでお客様と向き合う時も一緒です!)

 

 

 

 

自愛を始める前の私は

「彼の気持ちを考える」っていうのが

本当に本当に苦手でした。

 

 

 

まるで分厚いモヤがかかったように、

相手の気持ちなんて考えられなかった!笑

 

 

それだけ自分の中が枯渇してたんですね。

 

 

だから今パートナーにつらく

当たってしまう人は、

 

 

そんな自分を責めなくていいんです。

 

 

「もっと優しく接しないと…!」なんて

思わなくていいんです。

 

順番が違うんです。

 

 

 

 

彼に向いてるベクトルを、

自分に向けるだけ!

 

 

 

わたしがわたしを愛してあげる。

 

自分が自分の彼氏になる。

 

自分と結婚する。

 

 

 

それさえやれば

本当に自然と彼に優しく、

そして余裕を持って

接することが出来るようになりますよ。

 

 

 

あ、ちなみに

 

 

彼の財布は結局わたしが見つけました。笑

 

 

奴の管理能力の低さよ…!!!

 

 

 

 

 

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小松あすみ