効率よく幸せになりましょう。

小松あすみです。

＊過去再掲です

幸せになるためのスタートはいつだって

「どんな自分も受け入れる」ところから。

でも、何のためにそうするのかって
考えたことありますか？

どんな自分でも許す、受け入れるのはね、

効率よく幸せになるためです。

自分の中に許せてない部分が多いと

人はその部分を排除したり隠したり
したがりますね。

そんな「危機回避」ばかりに
優先的にエネルギーを使うから、

本当の望みを叶えるための
力が残らないんです。

そして、自分を俯瞰して見れてないと
その状態にあることすら気づかない！
▶︎大きな安心の中で絶望する。

不安や恐れはあったままでいい。

それを消すための行動はしなくていい。

その上で「在り方」を決めて進んでいく。

不安よりも望みに
フォーカスした人生を進む。

それを無理なくできるのが
やっぱりノートですね。

南城久美子さんのこの記事も、
ぜひ読んでみて！

ちなみに
「自分の受け入れ方」については
以前の記事で書いてます。

では。

小松あすみ

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