ノート＝まだ見ぬ自分に会いに行くための、強力な相棒（ノート講座ご感想）

小松あすみです。

 

7/11(土)に

ノート講座を開催しました♡

＊ノート講座はオンラインサロン内でのみ募集しています！
現在、追加日程分7/24(金)募集中です。

 

ご感想をいただいたので

掲載いたしますね。

 

＊

 

1人目

・モヤモヤしていたのが晴れた感じがしました。

・自分自身だと同じ事を繰り返し、どうしたらいいのかわからない方におすすめです。

・自分へのアドバイスの他に参加者の方の話で自分の悩みとか、どうやったら良い方向にいけるか気づくきっかけになると思います。

・自分自身を出せていなかったことで本来の私らしさがないからうまくいかなかったんだなとわかり、視界が開けたような気がしました。なんだ結局そこか！みたいな笑

 

2人目

 

・受講後は「ノート＝まだ見ぬ自分に会いに行くための、強力な相棒」にイメージが変わりました。

・ネガティブ感情が出てきたときに、「次はどんな発見ができるかな？」ってちょっとワクワクするようになりました(笑)。

・何となく書き方の手順は知っているつもりでした。が、実際に受講してみるとやっぱり入ってくる情報が濃いです。

・受け身でいたときよりも、受け取れるものが全然違いました。

・自分にはなかった視点を気付かせてくれたり、悩みを開示しても大丈夫って経験が出来たり、みんなそれぞれ悩んでてひとりじゃないんだって思えたり。終わる頃にはなんだか嬉しい気持ちになっていました。

 

 

3人目

 

・今まで自分が見てこなかった角度からの捉え方やフィードバックをもらい、本当に心が軽くなりました。

・新たな視点に立つことで、本当に楽に生きていけそうで今まで気づかなかった事、受け取らなかった事をたくさん受け取って感じていこうとすごく前向きになれました。

・他の方のセッションも聞けて共感や気づきをたくさんもらい、これから自分を幸せにするために、自分がしていく事(目標)がより明確になりました。

・今回一緒に講座を受けた参加者の皆様とは初対面でしたが、自愛を学んでいる仲間という事で安心して過ごせた事、自分の悩みを話せた事が嬉しかったです。

・あすみさんが一人一人に本当に必要なメッセージやアドバイスを伝えてくれて、改めてあすみさんの凄さを感じました。

 

 

4人目

 

・あすみさんは立場上、プライベートで接している方ではないので、あすみさんからのアドバイスや感想は客観的な見解としてとらえられたので良かったです♪

・Zoomにログインした時、失礼かもしれませんが。「(みなさん美人さんなのに口角が下がっていて辛そうなかおをしているなぁ)」という感想を持ちました。けれど、レッスン後半で、あすみさんとメンバーの方が1対1でお話をしているときは、どの方も、目じりが下がっていて笑顔になっているのにとても驚きました。

・自己開示して、フィードバックをもらうことで、自分と前向きに向き合えていることの刺激だったり、開放感だったり、受け止めてもらえているのかなと？思いました。

 

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ご参加いただいた皆様

ありがとうございました♡

 

 

これからオンラインサロンに

入る方も受けられます。

気になる方はまず

サロンにご参加ください♡

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＊お申し込みできるのはオンラインサロンの方のみです

 

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