好きな人から好かれない、の本当の理由
小松あすみです。
お正月休みが明けた方が
多いと思いますが、皆さん
どのようにお過ごしでしょうか?
私もぼちぼち仕事はじめです。
ワクワクしてる?
キリッとした気分?
どよ〜んとしてる?
何を感じても、大丈夫♡
全部の感情を肯定しつつ、
自分を楽しませる小さなことを
日常に入れて寒い時期を
乗り切っていきましょうね!
さて、年始にオンラインサロンの
「マイペースに学ぼう」スレッドに
12月に行ったノート講座の一部を
動画で載せました!
一部といっても
レクチャー部分まるまるなので、
なんと52分もあります。
不安な恋を卒業して、
安心な恋愛を手に入れるために
特化した内容を
めちゃくちゃ詳しく説明させて
いただいております。
私自身がグダグダの辛い恋愛から
脱出した経験、
そして400以上のセッションで
クライアントさんの恋愛を変えてきて
導き出した絶対法則を、
3つの項目に分けて説明させて
もらっています。
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01:00〜
①好きな人に限って上手くいかない、
が起こる理由
16:24〜
②自己肯定感がUPすると
恋愛がうまくいく仕組み
3パターン解説
43:35
③大事にされない恋のやめかた
自己肯定感を高め、
根本から「安心な恋愛ができる自分づくり」
ができる超・豪華な動画となっていますので、
オススメですよ!
*
今日は動画の中から
①好きな人に限って上手くいかない、が起こる理由
について簡単にブログでも解説しますね。
過去のブログにも何度か書いていますが、
「自己一致」という言葉が
キーポイントです。
自己一致とは、
思ってること/感じていることと実際の言動が
どれぐらい一致しているか?
ということです。
私たちは、自己一定の度合いが高いほど
幸福だと感じるし
自己一致の度合いが低いほど
生きづらさを感じる
という法則があります。
自己一致してない人って?
例えば
・よく我慢する人
・感情を出さない人
・いつも建前で対応している人
・偽物の笑顔、感じの良さを出している人
こんな感じです。
要するに、
本当の自分を隠しながら生きている人。
「隠し方」のパターンは
人によって違います。
自己一致の度合いが低いと、
こんな生きづらさが出てきます。
・自分の感情がわからない
・やりたいことがわからない
・好きや嫌いがわからない
・我慢に気づけない
そして
・そんな自分のことが嫌いになったり
・人付き合いがしんどくなったり
します。
当たり前ですね、
常に何かを抑えたり演じていないといけないのだから、人と一緒にいるのは辛くなります。
そして、こと恋愛の
「好きな人に限って上手くいかない」
という話でいうと。
普段から自分を隠す・演じる癖が多くついていると、
「この人いいな・・・」となった時に
「この人に好きになってもらいたいな」
→「好きになってもらえるように、演じなきゃ。隠さなきゃ。」
になってしまうのです。
しかも結構、無意識だから厄介!
セッションしていても、
「なぜかいつも振られてしまうんです・・・」
という人ほど
「好きな人に自分を出せない」
という人は多いです。
演じていたり自分を隠していたりすると、
私たちが思っている以上に相手はそれを敏感に感じ取ります。
頭ではよく分からなくても、結構そういうのって潜在意識レベルで伝わってしまうもの。
そうすると相手の方としては、
「なんか悪い子じゃないんだけど・・・」
「特別魅力を感じないなぁ」
「なんか、壁を感じるな」
「信頼されてない感じがするな」
という感じになります。結果、恋が叶わない。
私も、そうでした。
2〜3回目のデートでその人に本気になり、執着になった途端に上手くいかなくなるのです。
ちょっと無理して
「明るい子」や「迷惑かけないいい子」を演じようとしてる節があったと思います、私の場合。
そして、私が好きになる男性はいつもどこか伸び伸びしていて、自己一致してる感じでした。
そして「なんか嫌だな」と感じる男性は遠慮がちだったり、自己一致してない感じでした。
自分に置き換えてみるとよくわかるけど、
魅力的に感じる男性って
「(ただの)いい人」
「迷惑をかけてこない人」
とかじゃなくて
「なんか伸び伸び自分を出してる感じがする人」
だったんです、いつも。
*
というわけで、
恋愛をうまくいかせたいなら
デートシーンだけでなく、
普段から自己一致の練習をリハビリだと思ってコツコツしていくのがオススメです。
我慢しない
演じない。
その具体的な方法は、
オンラインサロンで日々シェアしていますし、個別のご質問にも音声で詳しく回答しています♡
今日の内容も動画では3倍以上詳しく説明していますし、そもそも動画だと10倍くらい入ってくるはずです。
残りの2つ
◆自己肯定感がUPすると恋愛がうまくいく仕組み3パターン解説
◆大事にされない恋のやめかた
もかなりオススメのコンテンツですので、
気になる方はオンラインサロンへどうぞ♡
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小松あすみ