「在り方」で現実を変えた実際の例。
◆どんな女性でも
「安心な恋」が出来るようになる◆
「不安で寂しい恋」を繰り返していた私が
心についてたくさん勉強＆実践することで
「安心で幸せな恋」の世界へ来ることができました。
そのための本質は
セルフイメージを上げることでした。
自愛＝自分を愛すること
設定変更＝思い込みを変えること
この2つを軸に、このブログでは
セルフイメージを上げるための
自分との向き合い方を、分かり易くお伝えしています。
まずはここから！おすすめ記事↓
こちらは2017.7記事の再掲です。
今日は明らめノートで言う「在り方を決める」を行って
あ、相手の反応が変わったな。と
はっきり思えた出来事を紹介しますね。
明らめノートとは？→こちらから
「こんな私で在りたい」をちゃんと決めることができると
現実はその通りに動き始めます。
「ふとした行動」として思い浮かぶこともあれば、
意識してやってみるのが
必要なときもあります。
では実際の事例を。
その日私はいつも通り彼とふざけまくった
LINEのやりとりをしてました（笑）
ところが突然彼がこう言ったのです。
「このくだり飽きてきたのぅ。」
えっ
「ワンパターンやなぁ…（´・ω・｀）」
えっえっ…
一瞬にして不安になる私。
なんでかといえば
飽きてきた
→わたしに飽きてきた
→もう私のこと好きじゃない
→捨 て ら れ る ！！！
という妄想が、0.0000001秒くらいの間に
瞬時に頭の中で作られるから
なんですね～。笑
彼は「このくだりに」飽きたって
言っただけなのにね～。笑
さすが私。もはや才能。
で、ここでまず何をしたかというと
1．出てきた感情を徹底的に赦す
↓
2．不安をそのまま感じてみる
です。
不安が出た自分を責めない。
許して、そして感じる。
自己否定からのネガティブは
風物詩だと思って
感じながらもただただスルーです。
そんで次に、
出来事をどんな前提にくっつけてみてたのか
考えてみる。
まぁいつもの
「どうせ私は愛されない」とか
「どうせ私は捨てられる」とか
そういうやつでした。
ここからが大事！
本当に在りたいのはどんな私だったっけ？
あ、そうそう
大好きな人から愛され続ける私 だったね！
じゃあ
そういう私ならこれに対してどう反応する？
と、考えてみる。
ちなみに参考までに
これまでの「愛されない前提」の私であれば
・必死で新しいネタを考えたりとか
・彼に不信感を抱いて終わったりだとか
・なんか知らんけど謝っちゃったりだとか
（↑謝るのは、「オレ悪いこと言ったかな」って相手に思わせたいがためですね・・笑）
していたでございましょう。
で、おNEWの、愛されるわたしならどうすれか？
答えはズバリ。
「そうだね。笑」
って返して終わらせた。
何故か？
それはね、彼が「飽きた」のは彼の問題であり
私は関係ない。私の責任ではない。
と考えたからです。
だってよく考えたら
私は全然飽きてなかったし。
うん。全然飽きてなかった。
全然楽しかった。
なので続けて、
「私は楽しいけど・・・（*´ω｀*）」
と送ってみた。
そう、私は喜んでますよアピールです！
思い出してくださいね。
男性は、女性を喜ばせたいんでしたね。
彼が飽きたことに対して
私が何かしないといけないんじゃない。
私は楽しいよ！と伝えれば
それがそのまま彼の喜びになる。
案の定彼の反応は
こーんな可愛いスタンプの後に
「ならええか。笑」
だった。
そんでその後やりとりのアホ度は加速した。
＊
おわかりでしょうか？
これが「在り方を決める」の
パワーです。
望む方向の現実を創造する力。
具体例をお話したことで
イメージがつかめた人、
たくさんいるんじゃないかな？
＊＊＊
