やりたいことが見つからない人がやったほうがいいこと

小松あすみです。

*過去記事再掲。

 

先日の記事と少し関連します。

リンク先のことをあれこれ悩む理由

 

 

やりたいことが見つからない・・・

あるいは

やりたいことはあるけど

なんだか手がつけられない・・・

 

そんな人は

目の前の「やるべきこと」

からやったほうが

いいかもしれません。

 

 

ここでいう「やるべきこと」とは

もちろん義務感だったり

人の目を気にしてやることではなく、

「自分のために」やるべきことです。

 

 

 

私は今年、ワタナベ薫さん

の手帳を使わせてもらっているのですが

(大好きでよくブログ拝見しています♡)

 

この手帳のすごいところは

「未完了リスト」というページが

あるところ。

 

 

ここは「見て見ぬフリ」していた

不便の解消や、

片付けないといけないことを

30個かけるようになっていて、

 

例えば週に1つずつそれをやっていけば

すごく片付いてスッキリしちゃう!

というものです。

 

 

「見て見ぬフリして片付いていないもの」

というのは、

結構感じている以上に

「雑音」となり、日常に影響を及ぼします。

 

 

例えば私は前に

家庭用のシュレッダーを買ったんですけど

 

これを買うまでは

住所や名前が書いてある書類を

すぐに処分できなくて、

結構ストレスだったんですよね。

 

 

こんな風に「未完了」の事柄は

少しずつ、エネルギーを削いでいく。

 

 

売ろうと思って放置してる古本とか

古いPCを処分せず残ってるとか、

パソコンのメールボックスが

いらないメールでいっぱいになってるとか

マイナンバーカードを

いい加減作ろうかな、とか・・

↑これは全部私のこれからの

「未完了リスト」汗

(ちなみに今日は「銀行窓口へ行く」を完了させました!笑)

 

 

こういうのをリスト化して

週に1つ片付けよう!でもいいし、

3日間とかで集中的に

片付けまくるのもいいですね。

 

かなりスッキリ、

滞っていたエネルギーが

流れ始めるのを感じるはずです。

 

これ、すごくいい自愛

 

 

そうして身軽になってから

改めて「やりたいこと」を探したり

見つけたりするのも、

かなりいいと思いますよ。

 

 

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