あなただけの今年のテーマを決めよう。
今年は親友のおうちで年越し。
◆どんな女性でも
「安心な恋」が出来るようになる◆
「不安で寂しい恋」を繰り返していた私が
心についてたくさん勉強＆実践することで
「安心で幸せな恋」の世界へ来ることができました。
そのための本質は
セルフイメージを上げることでした。
自愛＝自分を愛すること
設定変更＝思い込みを変えること
この2つを軸に、このブログでは
セルフイメージを上げるための
自分との向き合い方を、分かり易くお伝えしています。
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さて、新しい年には
新しい「テーマ」を決めるのがおすすめです。
「目標」だと辛くなってしまう人も
「テーマ」なら取り組みやすいんじゃないかな。
あなただけのテーマ。
それはあなたの恋愛、結婚、
仕事、やりたいこと、
つまり人生を滞らせていた「ブレーキ」を
解除し、
より幸せに、
望むものを手に入れやすくするための
テーマ。
それにはまず自分の
「滞りの原因」を知る必要があります。
完璧主義？
OKラインが高い？
人に心を開けない？
感情が出せない？
いつも中途半端？
そんな風に自分の弱点だなぁ、
と感じるところを書き出します。
そして、その「逆」となる
いい感じの言葉を考えるのです。
例えばですが、
完璧主義
→「いいかげんが良い加減♡」
自己嫌悪しがち
→「私はそもそも素晴らしい♡」
人に心を開けない
→「先に心を開くほど愛される♡」
感情が出せない？
→「感情出していいよ♡」
いつも中途半端？
→「やりきる♡」
これはあくまでも一例なので
自分でしっくりくるものを
考えてみてください。
「しっくり」だけでなく
そわそわする、ちょっと怖い・・・
なんていうのも
「自分に必要」のサインです。
その中でも「これだ！」
というのを１つ決めてもいいし、
複数でもいいです。
手帳に書いたり
部屋に貼ったり。
忘れないための
仕組みづくりをします。
そしてそれを
今年の選択基準にしましょう。
ちなみに今年の私のテーマの１つは
「気楽にやる♡」。
気楽に、そして活動力は多く。
皆さんにたくさんのことを
シェアしていきたいなぁと思います！
