人に何か言われて凹みやすい人へ。
しいたけさんのこの記事が最高です！笑
人からネガティブなことを言われて
傷つきやすい人は、
嫌なことを言われたときに
「※これは個人の感想です」
みたいにテロップを流すってやつ。笑
めちゃくちゃいいですね。
だって本当に個人の感想だし。
感じ方なんていうのは全て、自分が持ってる
前提（思い込み）から生まれるもの。
全てです。言い切ります。全てです。
「その人の」思い込みから生まれた
「その人の」感じ方から出た
「その人の」発言にいちいち傷つくのが
どれだけ滑稽なことか。
あ、傷つくのはいいんですよ。
「傷ついた」という感情は
もうひとりの自分のものだから
しっかり感じて認めてあげてください。
それと同時に「※個人の感想です」テロップを
お忘れなくってこと。
♡おまけ♡
心塾の先生ばんちゃんによる
ミニ講義\(^0^)/
思い込みは「ビリーフ」とも言う。
あなたの現実はすべてビリーフから
作られるっ！！
ビリーフがすべてっ！！
画像作成: よこじ
では。
小松あすみ