夜♡の痛みの解消方法
亜澄（あすみ）です
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記事に書こう書こうと思って、
ついつい先延ばしになっていたこと…
それは久々、
わたしの性♡交痛モンダイ
について。
について。
途中経過のご報告です。笑
実は、その後色々とすこしずつ研究（笑）
を進めまして
以前より格段に楽になってきました
ある日全く痛くなかった時があって。
驚いたと当時に、終わった瞬間に
何故か涙がぶわわわわ～～～～っと
出てきたの。
本当に不思議な体験で
まさしく
「自分」と繋がれた嬉しさと感動だった。
心が震えて、
なんだかすごく暖かかった。
もう一人の自分から「ありがとう」って
言われた気がしたんです。
今でも思い出しても涙が出そう。
また別の日には、
初めて「気持ち良い」という感覚が
分かった日もあった。
あー
あーーー
なるほどこういう感じか！！！
ってかんじ（笑）
残念ながらそれ以降ずっと痛くない、
ずっと気持ちいい、というわけではなく
その時によって波があるけれど。
でも女性の身体って揺らぎがあって当然、
それで当たり前だと
気長に捉えるようにしてます。
少なくとも、確実に以前より
和らいできたのを感じます。
身体が裂けそう？頭が崩壊しそう？
な痛みを感じることはなくなったかな。
（どんだけやねん）
性♡交痛問題をなんとかするために
私が何をしてきたかといえば、
1.婦人科に行って正しいレクチャーをうける
2.性へのプラスイメージを持てるような情報を取り入れる
3.彼に対して我慢してることがないか振り返る
でした。
1.婦人科に行って正しいレクチャーをうける
これはもうそのまんま。
ひとりで悩んでないで
さっさと専門家に相談すべきです。
私は相談に行ったことで
少なくとも病気など身体の問題ではなく
心の問題なんだ！と分かってスッキリしたし
お医者さんに話をきいて、
同じように痛みに悩む女性が多いことを
実感し、安心できました。
（周りに誰もそんな人いなかったので）
それにきちんとケアやトレーニング方法も
教えてくれるので
「これって解決できることなんだ！」
と光が射した感じがしたのを
覚えてます。
2.性へのプラスイメージを持てるような
情報を取り入れる
性に関する情報ってやっぱり
男性向けに作られたものが多い。
ああいうのは
男性にとってはときめくファンタジー
なんだろうけど
女性にはマイナスイメージを植え付けやすい。
だから、性に関する真面目な本だとか
女性のために性について発信されてるブログ
だとか、
とにかくマイナスイメージを
塗り替えてくれそうな情報を
取り入れるようにしています。
例えばこんな本を今読んでます
本当は今日一番書きたいのは
「3.彼に対して我慢してることがないか振り返る」
だったのだけど、長くなりそうなので
続きはこちらからどうぞ
超重要なのでこちらもお見逃しなく！！笑
女の子は大変なんだね。
亜澄（あすみ）
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