彼に不満をぶつける前に
亜澄（あすみ）です
土曜日、わたしは少しイライラしていた。
彼と、デートを土曜当日にするか
次の日の日曜日にするか、
ラインで話し合っていたんです。
彼は今お台場の近くに出張中で、
お休みの日も
その界隈を離れることができない。
土曜日であれば夜、外でごはんを食べるだけ。
日曜日であればお台場であそべる。
だけど正直わたしはどっちも
やりたくなかった。
外でごはんを食べるだけだと
本当はまったりいちゃいちゃしたい私は
欲求不満になるし（笑）、
※出張先で仕事関係の人に見られるかもしれないから
手も繋げないらしいのだ
お台場はなんか疲れそう…
※東京よりも地元が大好き
彼には会いたいのにどっちもやりたくない。
自分では決められなくて、
彼にどっちがいい？ときいても
「どっちでもいいよ〜」と予想通りの答え。
ラインでやりとりしてるうちに
なんだか彼のリアクションも
そっけないように思えてきて、
ますます嫌な気分になるわたし
ここで彼を責めるのは簡単。
自分のイライラの原因を彼のせいにして
どっちでもいいって何？
なんで決められないの？
短い時間ご飯食べるだけでもいいの？
わたしに会うの楽しみじゃないの？
なんでそんな返事短いの？
なんて、いくらでも攻撃することができる。
本当はわかってほしいだけなのに
彼から得られる返事も
満足できるものではないだろうから
ますます責めて、どんどん視野が狭くなり
ドツボにはまってゆく…
なーんて予想が出来すぎる（笑）
昔のわたしならきっとこうなる。
でも今のわたしはそうしない。
イライラの原因について
まずは自分自身に問いかけてみる大切さを
知っているから。
彼のラインがそっけなく感じ始めた時、
こりゃいかんと思って自分に耳を傾けました。
そしたら、
ただ単純に、私が疲れてただけだった。
睡眠不足で、寝たかった。
それから、セラピスト活動に関して
あれもやりたいこれもやりたい、
でも出来てない…
と自分にイライラしていただけだった。
（これはずっと前から…汗）
だから土曜日は会わないことに決めました。
家に帰って寝たり
自分のことをやったりしようと思った。
（そのおかげでfacebookの設定ができました♡）
そう決めた瞬間むしろ疲れも吹き飛んで（笑）
彼とのラインも楽しい会話に切り替わった。
前ならとてもできなかった、
柔らかくて切り替え上手な受け答えが
「自然に」出来るようになってる自分を
ひしひし感じます。
そんで夜には彼から当然
「あすみと会いたい…」「電話したい！」
なんて言われた（笑）
電話したいって
彼から言われたことなかったから
なんだかすごく嬉しかった
（翌日会うので結局しなかったけど笑）
✳︎
こんな風に、
彼との間でイライラしたり、
嫌な気分になった時は
彼を責めるんじゃなく、
自分の内側を見てみよう。
今回みたいに
それだけで解決しちゃうかもしれないし、
その上で彼に伝えることがあれば
そうすればいいのだから。
お台場デート
楽しかった♡
では！
