体力のないわたし。罪悪感を感じてもしっかり休むことを選択！

まだ夜の9時前ですけど、

ベッドで寝そべりながら更新中

ベッドから見える景色笑

わたしこう見えて、結構体調崩しやすいのです。

先週も具合わるい具合わるい言ってて、

治ったと思ったら今日からまた具合わるい（笑）

体力ないんです。

ちょっと無理が続くとすぐに体調崩す。

扇風機やエアコンに当たり続けたり、

窓のない部屋で長時間研修受けたり、

長時間のフライトや、夜行バスなんて乗ろうものならもう確実に風邪引きます。

鼻風邪とかライトなやつじゃくって、しっかり具合悪くなるやつ。笑

高校生くらいの頃から急にそうなっちゃったの。

高校の頃は、酷いと2週間に一度のペースで体調悪くなっていた。

（あ、でも今回はそれ以上だ…笑）

しかも都合のわるいことに、熱があんまり出ないんです。

だから学校休んだり早退したりした時、親から理解は得られなかった。

そして、熱はないのに休んでしまう自分を、自分でも責めていた。

罪悪感を感じたくないから具合悪くても頑張って学校行った時もあったし、

早退しようと家の最寄り駅まで行ったのに、罪悪感に耐えられずに学校に引き返したこともあった（笑）

でも今はそうじゃなくて、

具合がわるいという事実をちゃんと大事にしようと思う。

これがわたしであり、

この身体で生きてるんだから。

仕方ないじゃん？

と思って、しっかり休むことをする

それが、わたしの中のわたしへの気遣い。

おやすみなさい

Asumi

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