ノート講座 Q&A

小松あすみです。
この記事では、
よくあるQ&Aをまとめています。
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参加してみたいけど、

なんとなく不安です。

大丈夫です。

不安なのはみんな一緒。^^

今のあなたがどんな状態、状況でも

そのままで大丈夫なんです。

まずはそれを実感するために

私に会いにきて欲しい。

 

そしてその上で、

もっとなりたい自分に

近づけるような

そんな講座となっています。

 

一人で参加しても大丈夫ですか?

もちろんです。

ほとんど全員の方は

お一人で参加されています^^

 

セミナー自体、初めて参加するので不安です。

セミナー自体が初めて

という方もたくさんいらっしゃいます。

緊張されるのは皆同じなので、

ご安心ください。^^

 

ノート講座に行く方はみんな意識が高そうで…

↑実はこの不安を抱えたまま

いらっしゃる方も多いです。

そして

「不安だったけど、全然大丈夫でした!」

と皆さんおっしゃいます^^

もともとノートに書くのが好きです♡

という方もいれば

全然ノート書けないんです・・・

という方も講座にはいらっしゃいます。

どうぞお気軽にお越しくださいね。

 

シェアワークで

自分のことを話すのが不安です。

ノート講座では

お隣同士などでお互いのことを

シェアしあうワークがたくさんあります。

最初は不安だった方も、

「思い切って話したことで楽になれました」

「みんな同じように悩んでいるんだと知って安心できました」

というご感想をよくいただきます^^

ただしもちろん

何をどこまで話すかは自由であり、

話したくないことまで話す必要は全くないので

安心して下さいね。

 

オンライン受講はできますか?

現在は直接参加のみとなっております。

ぜひ「生」の空気だからこそ感じること、

実際に他の参加者さんと

シェアしあうからこその

安心感、喜びを味わってください。

 

年齢制限はありますか?

全くありません。

20代後半〜30代の女性が多い印象ですが、

学生さんから40代、50代の方まで

幅広く参加されています。

 

必要な準備や持ち物はありますか?

・ノート

・筆記用具

・飲み物

をお持ちください。

また、個人使用に限りスマホなどで録音もできます。

当日はセルフカウンセリングのワークを行うので、

モヤモヤしたこと、悲しかったことなどの

ネタをいくつか書き留めておいていただくと

スムーズかと思います^^

 

遠方なので、会場にちゃんと着けるか不安です。

毎回嬉しいことに遠方の方も

たくさんいらっしゃいます。

お申込み頂いた方には

会場のアクセス地図を

お送りしています。

不安な方は少し早めに出るなど

工夫をされるといいかと思いますが、

万が一遅れても途中入室は可能です。^^

遠慮なく入ってきてください♡

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「こんな私でも行っていいのかな・・・」

と不安を抱える方が多いようです。

そういう方こそ

お待ちしています♡

ぜひ気軽にお越しくださいね。

本当の安心感がわかるはずです。