自愛ってなんだか胡散臭い?その②

こんばんは、小松あすみです。

 

「不安で寂しい恋」を繰り返していた私が
「安心で幸せな恋の世界へ来られた秘密。

 

そして自分を好きになり

人生がステージアップする方法。

 

自愛明らめノートを通して伝えています。

 

もっと自由に、もっと美しく

「わたし」を生きるためのブログです。

 

自愛(自分とのパートナーシップ)とは?
明らめノートとは?
自愛と明らめノートの関係

私の失恋マスター時代はこちらから

 

こちらの続きです。

リンク自愛ってなんだか胡散臭い?

 

自分を愛すると世界(他人)からも

愛されるというけど、

 

それってなんで?

なんだか胡散臭い…

 

 

 

という方の為に、

現実的な側面にスポットを当てて

その仕組みを解説するシリーズ♡

 

 

昨日は③までお伝えしましたね!

 

 

④自分の主張が言えるようになる→叶うことが増える

 

自分を大切にするのだから

これまで我慢して押さえていた

自分の主張をすることになります。

 

 

 

私はこうしたい。

私はこれはやりたくない。

 

 

 

やってみると気づくはず。

 

これまではそれを伝えもせずに

勝手に我慢したり諦めたりしていたことに!

 

 

伝えなければ当然叶うこともありません。

伝えるから、叶う機会が増えるのです。

 

 

 

⑤甘えられる、頼れるようになる

上記と似たようなことになりますが

自分を愛してこなかったこれまでは

周囲に甘える、頼る、が

中々できなかったはずです。

 

 

SOSをちゃんと出してないのに

「誰も私を助けてくれない…」

「私ばっかり頑張ってる…」

 

 

っていう、それ何のコントですか?

状態になってましたね。笑

 

 

 

勇気を出して

ちゃんと頼る、甘える、をやり始めるから

 

 

 

その分助けてくれる人は増えるし

周りはあなたに優しくなっていくわけです♡

 

 

 

 

⑥感情に支配されず「行きたい世界」を選びやすくなる

 

 

自分で自分を満たしたり、

勇気を出して周りに頼れるようになってくれば

セルフイメージは上がります。

 

 

そうすると感情に支配されにくくなるので

 

「ものすごく勇気がいるし怖いけど、真に自分のためになる道」

 

を選びやすくなるんです。

 

 

 

※感情を大切にすることと

感情に支配されることは違うんですよ!!

念のため。

 

 

 

例えば昨日書いたように、

 

私がものすごく好みだったけど

大切にはしてくれなさそうな男性を

自分から辞めた…というのが

まさにそれでした!

 

 

思い切って自分の好きな仕事を始める、

そして発展させていく…

というのもそうですよね。

 

 

 

④周りの敵意が気にならなく(気づかなく)なる

 

もうひとりの自分を愛して

その子のために色々やっていく、

ということは

 

 

とにかく自分の内側、

自分のやりたいこと、

自分の人生に集中するということです。

 

 

そうすると

外にかまってる暇なんて

なくなるんですよね!笑

 

 

 

自分のことが嫌いな人がいようが

気にならなくなるし、

そもそも気づかなくなるかもしれません(笑)

 

 

 

だって私のことを嫌いな人がいたとしても

それってその人が持ってる「設定」が

理由だから!

 

 

わたし関係ないしw

 

 

みたいな。

 

 

 

 

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いかがでしたか?

 

 

 

自分を愛すると世界からも愛されちゃう、

の仕組みが納得できた人が

たくさんいると嬉しいです。

 

 

 

 

…ってか書いてて気づいたんだけど

 

 

 

もしかして

「自愛してもなーんも変わらない!」

 

って嘆いてる人って

 

 

ただ自分の感情を感じたり

マッサージに行ったり

アロマを炊いてリラックスしてみたり…

 

 

みたいなことだけをやって

終わってる人が多かったんじゃないかな?

 

 

(もしくはブログや本を読んで終わってるとか)

 

 

 

もちろんそれも大事ですけど

自愛の一部でしかないですよ!

 

 

 

設定変更を重ねていって、

 

 

「怖いこと」をすること!

つまり今までの自分とは違う、

具体的な行動をしてみること!

 

 

これをたくさんたくさんするから、

 

 

 

現実が変わって世界からも男性からも

愛されるんですからね♡

 

 

私のセッションでは

ここを本当に重要視してるので

 

 

やった人から毎日楽になっているし、

失恋の痛みも消えて

男性との出会いが増えてるし、

辛かった職場が楽しくなってるし、

お給料が上がったりもしてますよ~♡

 

 

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小松あすみ