現実はこうやって変えていく
◆“わたし”の人生に夢中に！
猫のように美しく魅力的な人になる◆
自愛＝「自分」との関係改善
設定変更（思い込みを変えること）
この2つを軸に自己肯定感（セルフイメージ）
を高めることで、
＊不安で惨めな失恋マスター
→大好きな彼と安心の中で婚約
＊興味を持てない仕事で毎日疲労
→好きな仕事で心から豊かに
＊自分の将来に悲観する日々
→将来の可能性にワクワクな日々
このように人生が180度変わりました。
このブログでは
「わたしの人生に夢中♡」になることで、
美しく神秘的な猫のように、
いるだけで愛される魅力的な女性
になる方法を分かり易くお伝えしています。
まずはここから！おすすめ記事↓
３日間、東京で
セミナーアシスタントをやりきりました〜
セミナー終わりにパシャ♡
ちなみに「WAVE-Sコンプリーション」
という名前のセミナーです。
去年から勉強のために
関わらせてもらっています。
今回もたくさんの受講生が
「突破」して、顔つきがキラキラと
一瞬で変わって行く様子を見たよ。
そしてアシスタントとして関わることでも
わたし自身、少しずつ「突破」します。
これがセッションや日常で
すごく生きてくるから楽しい。
私の養成講座の生徒さんも
受けていたんですが、
３日間で別人のようになった人もw
気になる人は去年、私が参加したときの
感想もこちらにあるので読んでみてね。
＊＊＊
さて。
セミナーアシスタントをしていた３日間、
過去の人気３記事をご紹介しました。
私が普段から口を酸っぱくして（笑）
言っている、
今の自分の設定を疑ってね！
そして今までと違う選択＝「小さな冒険」をしてね！
ということの
私自身の過去の具体例です。
「自分を疑う」
「そして冒険する」
というのは
本当の意味で自分を大切にすることだし、
これをやるからこそ現実が変わります。
いずれも2年近く前の記事なので
改めて読み返して思ったのは、
「今の私だったら同じことが起こっても
全く不安にならないな〜」
ということ。
LINEで「このくだり飽きて来た」って言われようが、
「俺は焼きそば食べないよ」って言われようが、
「19時待ち合わせでいいよ」って言われようが、
今なら「そっか〜」で終わり（笑）。
むしろ
「こんなことでいちいち不安になってたんだなぁ・・」
とびっくりしました。
意識して「愛され前提」で過ごす
トレーニングを繰り返すうちに、
いつの間にか無意識で
「愛され前提」で受け取れることが
増えて来たのです。
大体のことは
この順番で変わるって思ってます。
もっと細かく言えば、
①無意識に愛されない前提の反応をやってるから変わらない
②意識はできるようになったけど、愛され前提の反応ができない
③意識したらできるようになった♡
④無意識にできるようになった♡
こういう順番ですね。
クライアントさんたちは
②のところで悩む方が多いです。
わかってたのに出来なかった・・・
ってやつです。
「わかってたのに出来ない」
は、ダメでもなんでもなくて
必ず通る道だから大丈夫です！
っていつもお伝えしています。
意識して→少し冒険する
意識して→少し冒険する
の繰り返し。
これだけで着実に現実は変わります。
3歩進んで2歩下がる、でOKなのです。
それを10回繰り返したら
スタートから10歩も進んでるよ。
何年も彼氏がいなくても
簡単にできるようになるし、
自分から関係をぶち壊すパターンも
結婚できないパターンも
全部、全部、変えられる。
本当に大切な「もう一人の自分」
と一緒に、あなたが本当に
進みたい方向へ。
そのためのセルフカウンセリング術を
お伝えしているのが
ノート講座です。
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小松あすみ