頼ることを頑張って、薬がいらなくなったお話。
クライアントさんが話してくれた
とってもいい話！
許可を頂いたのでシェアします。
私のセッションを受けてから
「今までと違う選択をしてみよう」
と“頑張った”その方。
ある時からお仕事で電話を取ってる時に
「トイレに行きたくなったらどうしよう…」
と緊張感が湧くようになって、
お手洗いの回数を減らせるような
薬を飲んでまで頑張ってたんだって。
でも身体ではなく結局緊張感からくる
マインドの問題だったから、薬もきかず。
どうしたかというと、水分を取るのを控えた。
そしたら今度は便秘になった。
で、腹痛で苦しんだ。
ここまできてようやく、
「これまでと違う選択」として、
上司の方に素直に事情を伝えたそう。
そしたら
「トイレくらい全然行っていいんだよー！」
と言ってもらえ、遠慮なくたくさんトイレに
立てるようになった！
そうしたら薬もいらなくなった。
素晴らしいですね。
薬を飲む、水分を控える、という行動って
動機は「恐れ」だから。
それをちょっとの勇気に変えただけでこの結果！
そして世の中は思ってた以上に優しいことを
実感するはず。
こんな風に、頼ることを頑張る、
頑張らないことを頑張る。
それだけで人生はどんどん好転します^^
小松あすみ