人生変えたいなら、今までと逆をやれ。
小松あすみです。
彼が撮った写真♡
先日、こんなコメントを頂きました。
（別記事についてましたが多分この記事↓を受けてのコメントだと思います）
あることに気づいてしまいました！
例えばあすみさんだったら
一人で神社行ったり、
彼氏と行きたいところを
あえて一人で行くみたいなことを
記事にしていたときがあったかと思いますが…
それを読んで自分の中で違和感があったのを
覚えています。
私は一人でも行きたいとか
思うほどの場所もないし、
行く気になれば一人でも平気だし、
関係ないのかなって思ってたんですが、
大事なことが抜けてました。
本当は一人でも平気、
ではなくて誘うのが苦手だったり、
誘われても楽しめなかったら気を使うなぁ…
とか、
誰かに合わせる不安の方が大きかったんです。
一人は寂しいけど、
誰かと行って失敗するよりはマシかなって
思っていたようです。
私にとってのバンジーは、
一人での挑戦ももちろんですが
それ以上に「誰かを誘ってみる」
「誰かから誘われてみる」
なのかもしれません。
そういや学生時代も「なんでみんなあんなにスイスイと友達と買い物行ったりできるんだろう」って思ってました(^^;
私が壁を作ってたんですね。
ちょっとうまくまとまってないですが、
枠組みは見えた！って感じです☆
ここまで！
ありがとうございます^^
この方、
すっごくいいことに気づかれました！
わたしの記事を読んで「違和感」を感じた。
そこで「あ、自分には関係ないんだな」
で終わらず、
じゃあなんで違和感を感じるのか？
ちゃんと拾って観察したんです。
私の記事はこんな風にも使ってください。笑
で、これによってこの人が気づいたこと。
↓
誘うのが苦手だったり、
誘われても楽しめなかったら気を使うなぁ…
とか、
誰かに合わせる不安の方が大きかったんです。
そう、私や誰かの「やったことそのもの」が
あなたに当てはまるとは限らない。
ここで大切なのは
これまで自分がやってきた逆をやる
ってことなんです。
あえていつもと違う選択をしてみる。
この方にとってはそれが
誰かを誘う、誘われることだった。
わたしの思う自愛ってね、
人と行動するの苦手だから全部やめる！
それがわたしだから！！！
これでは終わらないんです。
あなたがもし今すごく疲れているなら
一旦そういうのは全部やめて
ひとりになってゆっくりするのも全然アリ。
でもずっとそれだと可能性が広がらない。
どんどん狭くなるよね。
人と一緒が疲れるなら
じゃあなんで疲れるのか？
に目を向けるの。
そこには
「気に入られないといけない」
「嫌われちゃいけない」
「変なことを言ってはいけない」
「絶対に楽しい1日にしなくてはいけない」
という“前提”がないか？と疑う。
じゃあその前提を取っ払ったら？
気に入られなくてもいい
嫌われてもいい
変なことを言っちゃってもいい
別に1日が失敗に終わってもいい
そんな風に少しずつ自分に許しながら
人と接してみたらどうなる？
これまでとは全然違った世界が
広がるはずです。
私のセッションや講座では
そういうところを目指したい。
あなたの可能性を広げたいのです。
自分の可能性を広げたい人は
私のところにきてね。
小松あすみ