不安や心配するのは暇だから。恋愛でも。
亜澄（あすみ）です。
南城久美子さんの明らめノート講座で
ご一緒させてもらってる木下繭美さんの
この記事からインスピレーションを
受けました！
不安や心配をするのは暇だから。
その通りだと思った。
そして恋愛でもめちゃくちゃ言えるなぁと。
明日の恋愛講座の内容を
詰めてる時も思ったんだけど…
「結婚できるか不安」
「彼に捨てられないか不安」
不安、不安、不安…
それって、暇だから
つまり自分に集中できてないから
自分のすごいところ見れてないから
そこがおろそかだから
外側（彼）にばっかり意識がいって
起こってもないこと心配するんですね。
不安になる前に…やることやった？
たとえば身の回りの小さな不快を
そのままにしていませんか？
お部屋の隅々まで完璧にお気に入りですか？
クローゼットの中や
カバンの中
ポーチの中にお財布の中
本当は気に入ってないのに
そのままにしてるもの、ありませんか？
やりたいけどなんだかんだ理由をつけて
やってないこと、ないですか？
そういうことに取り組むだけで
びっくりするほど自分に集中できるよ。
あなたの中には
「もうひとりの自分」がいます。
もうひとりの自分は魂であり
小さな神様であり
小さな宇宙です。
小さな宇宙はそのまま
大きな宇宙と繋がってます。
自分の中の宇宙に気づけば
何しろ宇宙ですからね
それはもう深すぎて
わくわく、わくわく、
血が沸き立ちますよ。
そしたらもう、恋愛にスリルなんて
いらなくなる。
そしたら必要以上の不安も無くなりますよ。
（あ、でも不安な自分を許すことからまず始めてね。）
今日は自分にも耳がいたい記事でしたー。笑
亜澄（あすみ）