（追記あり）美容整形した自分の受け入れかた
※一重の自分の受け入れかた③を追記しました。
亜澄（あすみ）です。
美容整形シリーズ第5弾です！じゃんっ！
今日は実際に私が実践した
「一重の自分の受け入れかた」
「整形した自分の受け入れかた」
を書いていきます。
１.一重の自分の受け入れかた
①残念な感情をそのまま感じる
二重が取れかけることにより
私のアイデンティティは
半・一重状態になりました。
そうすると、クッキリ綺麗な二重の
モデルさんや友達を見たときに、
いいようのない残念で悔しい気持ちが
湧くんですよね…
けど、この悔しさも残念さも
結局「感情」なわけで。
それを感じないまま
アイプチや手術に走った私は
結局その感情を感じることから
逃げていたわけで。
意識して感じつづければ気にならなくなる。
いや～な感覚が湧くたびに
ひたすら「体感覚」に集中しました。
すると少しずつ気にならなくなりました。
②昔の写真を眺める
超ブサイクだと感じている
昔の写真をあえて引っ張り出して眺めました。
私の場合は中学時代。
見るとやっぱり「うわぁ…」と
ざわざわする。
それをそのまま、感じてみる。
眺めるだけでなく
手帳に入れて持ち歩いてるし
友達にも見せたし、
お茶会で披露するという
暴挙にも出ました（笑）
嫌だ嫌だと思っていた
ブサイクな自分。
自分から切り離して
無かったことにしようとするよりも
諦めて直視したほうが
結局は楽になります。
次の課題は彼に見せる
ことかな～。笑
③一重、奥二重で美しいと思う人を探す
これが一番効果あったかもしれません。
それまでの私は「二重が勝ち組で当たり前」
だったから
「一重の美しい人を探してみる」
という発想すらなかった。
この広い世界の中で
「どこに目を向けて生きるか」
って本当に本当に重要で、
それよにって人生が本当にガラッと変わる。
私は「一重 美人」でググってみたり
YouTubeで一重メイクの動画なんか
検索したりしました。
するとね、わんさかいるんですよ
一重で可愛い人。
「“一重でも可愛い”はいるけど“一重だからかわいい”はいない」
そんな意見も見たけど、
私はそんなことないと思った。
私が美しいと思った一重の女の子たちは
やっぱり一重ならではの味があった。
共通してるのは「頭が良さそうに見える」
ってことかな。
芸能人で一番ヒットだったのは
吉高ゆりこさん♡
（正確には奥二重らしいけど笑）
吉高さんがもし佐々木希ちゃんみたいな
くっきり二重だったら、
やっぱりあの独特の魅力はでないと思うんだ。
本当に不思議な可愛さがあって、
狂ったように画像や動画を
見続けてしまいました。笑
2.整形した自分の受け入れかた
①ただただ受け入れる
特にコツはありません。
整形した事実を今までなんとなく責め、
隠したがっていた自分に謝ります。
そうだよね、コンプレックスだから
手術したかったんだよね。
そんな一生懸命だったあなた、
何だかとってもかわいいよ。
と声をかける。
抱きしめてあげるイメージでね。
そうすると涙がでてきて、
もう一人の自分（魂）が
ありがとうと言ってくれたのを
感じました。
②自己開示する
ものすごく怖い。が、
やっぱり一番効果てきめんです。
まずはやっぱり彼に。
前回も少し書きましたが
彼には付き合い始め頃、
「過去に整形している」そして
「これから全切開をしようとしてる」
ことは話してありました。
しかし実際手術した後は、
恥ずかしくて言えなくて
あの会話をなかったことにしていた（笑）
が、またまた勇気を
振り絞り（今度はシラフで笑）
「実は11月に手術したんだ」
「二重が戻ってきて悩んでるんだ…」
というありのままの心内を伝えました。
彼には
「えっっしたの？？？？やめたんだと思ってた！」
って言われました笑
やっぱり男性は中々気づかないのですね。
そして
「元の目に戻ろうが、もう一度手術しようが、俺的には本当にどっちでもいいよ。そんなん個人の自由でしょ」
と言ってくれた。
彼の偏見のなさ、懐の深さをまたまた
実感したのでした。
そして4月に入り、いつものこの
仲良しメンバーや
セラピスト講座でも、
同年代かつほぼ初対面の男子がいる前で
冷や汗書きながら告白したり…
（そういう時間があるのだ）
ちなみに今はもっとエグい話もできます♡
それから2回目、3回目の
「猫美人お茶会」でも
この話はさせていただきました。
みんな、意外とあっけなかったり
逆に興味しんしんだったり（笑）
反応は様々だったけど、
自己開示すればするほど
話すことに抵抗がなくなり
私は楽になりました。
以上、私がやった
具体例でした。
美容整形シリーズ、
次回で最終回になると思います。
昔の写真を公開しちゃうかも…!?
お楽しみに♡
Life is a Beautiful Journey.
人生は、自分の愛し方を学ぶ旅。
亜澄（あすみ）
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