問題があるままだって幸せになれる!
「自分を愛した分だけ、外側の現実からも愛される。」
わたしが今一番信じていること。
けれども最近、これだと計算が合わないのでは?と思ったりする。
何故なら、わたしが【自分】を愛してきた度合いよりも、
彼に愛されている度合いは100倍くらい大きいと感じるからである…
彼はとっても優しいし、激・忙しいのにいつもわたしを気遣ってくれるし、
わたしのやること為すことが、可愛くて仕方ないらしい。
果たしてわたしは、彼がわたしを愛してるのと同じくらい、【わたし】を愛せているだろうか?
ま、負けないぞ…
と謎の対抗心が湧くくらい、愛されている模様なのである。
改めて、恐ろしいくらいの自愛のパワーを知ると共に、思ったことがある。
それは、癒されていないままだって人は幸せになれるのだ、ということだ。
(この場合の「癒される」=問題が解決する)
例えば心理学を学び始めると、今直面している問題の多くは家族関係に原因があることを知る。
恋愛や仕事が上手く行かないと思っていたのに、実は問題のラスボスは、お父さんやお母さんだったことを知る。
するとわたし達は思う。
あぁ、お父さんとの問題が解決しないと、わたしは幸せになれないんだ。
お母さんを許すことが出来ないと、わたしは幸せになれないんだ。
これ、心理学やカウンセリングの罠じゃないかと思います。
*
現実世界を見てみれば、例えば「結婚」ひとつ取ったって
問題を抱えたまま幸せな結婚をする人はごまんといるはずです。
そもそも心理学を知らなければ自分が「家族の問題」を抱えてることにすら気づかない人がほとんどのハズ。
わたしだって、「家族」の問題は全く解決していません。
怒りも恐怖もそのままだし、許すことなんて出来てません。
だけど、愛してくれる彼は現れた。
自分自身の変化も確実に感じています。
だから焦らなくても大丈夫。
あの人を赦せなくたって、自己否定があるままだって、幸せになっていいんです。
そもそも「自愛」とは、【結婚】【仕事】【お金】などの「アイテム」を手に入れるためにやることではないからね。
自分のペースで、頑張りましょうね
Asumi
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