心を変える→世界が変わる

Asumiです

 

ご訪問ありがとうございます。

 

過去の落書きです。

今日は本当に寒かった＞＜　夏の太陽が恋しい今の気分にぴったり…

 

 

*　*　*

 

 

 

最近ふと自分の成長を実感する出来事がありました。

 

 

 

この前の3連休に元同期の女の子達で女子会をしたんです。

 

 

私の交友関係の中でも、このメンバーで集まると既婚率が高めになります。

ちょっと前ならこれだけで十分ずーんと落ち込んでいました。笑

 

 

ただ、この時は違いました。

 

 

 

 

「皆には皆の、私には私の毎日がある」という感覚がすとん、と落ちてきたのです。

 

 

 

散々感じてきた劣等感は、このとき感じませんでした。

 

 

だから結婚式や旦那さんに関わる話をきいても、落ちこむことなく「うんうん」と楽しくきくことができた。

 

 

夢を持った仲間と熱く語り合う女子会も大好きだけど、人生で優先するものが違ったって、やっぱり友達は友達です。

 

 

とても気もちが楽でした。

 

 

また、もう一人の未婚の子が

 

「そろそろ相手と出会っておきたい」

「○ちゃんみたいに今頃結婚しているのが本当は理想だったのー！」

というのをきいても、なんだか私は他人事。笑

 

前だったら激しく同意して、「そうだよね！でもどうしよう？」なんてここから語り合っていたと思うのです。

 

 

今はなんだか自分の中にどっしりしたものが出来てきて、前よりも焦る気持ちがなくなった…という感じです。

 

 

 

状況は依然として変わらないのに、なんだか不思議ですよね。

 

 

 

 

*

 

 

カウンセリングの事例や感想をネットで読み漁っていたころ、「問題は解決していないのに、何故か先に気分が晴れた」という状況をよく見かけた気がします。

 

問題自体はなくなっていないし、状況としては何一つ変わっていない。

 

 

なのに何故か気分は穏やかで、なんだか毎日楽しくさえある。
私、おかしくなっちゃったのかしら…？

 

みたいな。

 

これ、とてもよい反応なんだそうです。

 

 

人が幸せになるとき、状況ではなくまず感じ方が先に変わるのだと思います。

 

 

私たちは自分の心を通してしか世界を見ることができませんから、心が変われば世界が変わりますよね？

 

 

 

 

心が、感情が、自分がまず先に変化する。

 

 

そして結果は後からついて来るんだと思います。

 

 

 

今、私はやっと心が変わってきた状態。

 

 

 

これから私の世界がどんな風に変わるのか、楽しみで仕方ありません。*^^*

 

 

 

あなたは、どんな心であなたの世界を創っていきたいですか？

 

 

 

 

今日もお読み頂きありがとうございました♡

 

 

 

 

Asumi

 

 

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