美容と身体のご自愛
こんばんは、小松あすみです。
◆“わたし”の人生に夢中に！
猫のように美しく魅力的な人になる◆
自愛＝「自分」との関係改善
設定変更（思い込みを変えること）
この2つを軸に自己肯定感（セルフイメージ）
を高めることで、
＊不安で惨めな失恋マスター
→大好きな彼と安心の中で婚約
＊興味を持てない仕事で毎日疲労
→好きな仕事で心から豊かに
＊自分の将来に悲観する日々
→将来の可能性にワクワクな日々
このように人生が180度変わりました。
このブログでは
「わたしの人生に夢中♡」になることで、
美しく神秘的な猫のように、
いるだけで愛される魅力的な女性
になる方法を分かり易くお伝えしています。
まずはここから！おすすめ記事↓
私は昔からスキンケア商品が大好きで、
いつも美容家さんの本など眺めては
あれも欲しいこれも欲しい〜！
むしろ顔が足りない←
となる人です。
その割にデパコスのカウンターに
行く勇気がなかったりして、
一時期それをMD（あえて行ってみる）に
してた時もありました。
が、
今年は基本的に
プチプラスキンケアで行くことに決めました。
インスタのストーリーズでは
ちょいちょいあげてるんだけど、
気づくとキュレルばっかり買っちゃう不思議。
肌が求めているのかな…
この透明感のあるシンプルボトルが
いいんだよねぇ^0^
すっかり定番です。
このクラランスの美容液だけは
大好きなので、
ときどきご褒美みたいに使おうと
思います。1年かけて消費する感じかな〜
なんで今年はプチプラにしよう！
と思ったかといえば、
去年末から始めた
美容鍼のすごさを知ってしまったからです。
はじめて施術してもらった後に
鏡を見てびっくりしました。
顔色めちゃ
よくなってる！！！！！
（よくなって初めて血流不足により顔色が悪かったんだと気付きました）
顔が引き上がるし
気になりはじめたクマとかたるみとか
一目でわかるぐらい良くなってるし、
「本当に血流が全てなんだな…」
と痛感しました。
これまでスキンケアでは
絶対に成し遂げられなかった
次元の違うお肌の底上げを
目の当たりにしたのです。
漢方カウンセリングで有名な
堀江さんも血流が全てって言ってますしね。
 |
血流がすべて解決する
1,404円
Amazon
|
施術直後。
だから今年はスキンケアよりも
とにかく血流の改善に投資しよう！と
決めたのでした。
私の場合、鍼に加えて
・グリーンピール
・よもぎ蒸し
をやってることも相乗効果で
いいみたい。
鍼のお姉さんに
「そのトリプルコンボは最強ですよ！」
と嬉しそうに言われました。
実際、よもぎ蒸しした後って
壺の中に身体から出た老廃物などが
浮くんですが、
鍼を始めてから明らかに
その量が増えました！
（3-4倍くらいに増えた）
美容に関してはこんな風に
身体の内側から包括的に
アプローチする方向で
しばらく続けたいと思います！
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小松あすみ