「愛される私」に発想転換するときのポイント2つ！
こんばんは、小松あすみです。
「不安で寂しい恋」を繰り返していた私が
「安心で幸せな恋」の世界へ来られた秘密。
そして自分を好きになり
人生がステージアップする方法。
自愛と明らめノートを通して伝えています。
もっと自由に、もっと美しく
「わたし」を生きるためのブログです。
昨日は彼と
八王子のアウトレットに行きました。
桜満開♡
２ヶ月近く遅れたけど（笑）
彼への誕生日プレゼントで
靴を買ってあげました。
久々にお出かけできて嬉しかったな〜＾＾
さて、昨日LINE＠で配信させていただいた
ノートの書き方についての動画が
大好評でした！
びっくりしているわけではありません。笑
ご感想もたくさん頂きました！
LINE＠に頂くメッセージやご感想は
いつも楽しく読ませていただいております。
「とてもわかりやすい！ブログで読むのとはやっぱり全然違います！」
「私にもできそう！やる気が出ました」
「自分の気持ちを大切にするってそういうことか！って心にストンときました」
「あすみさんの話し方、とても安心感がありました♡」
などなど頂きました。
ありがとうございます…！！！
↑ノートの解説はこんな風にしました。
これからも
「ここはもっと伝えたいな〜」
と思ったことを
不定期で動画配信する予定です。
楽しみにしていてください！
✳︎
それでそのご感想の中に、
最後の
「愛される私だったらどうするかな？」
と決めた時の発想の転換について
詳しく教えて欲しい！
というご質問が何件かあったんですね。
なので今日はそこを詳しく
説明しようと思います。
実はこの動画には元ネタの記事がありました。
それがこちらです。
動画を見てない方はもちろん、
動画よりも詳しく書いてある部分もあるので
ご覧頂いた方もまずは↑の記事を
読んでください！
読んだら戻ってきてください（笑）
…読みましたか？笑
元ネタの記事にあるように、
新しいあり方での「行動」を
決められたポイントは２つ！
①相手の感情と自分の感情を区別する
②女性が幸せであることが男性の喜び、
という前提に立つ
これ、ぜひ
ノートにもメモしてくださいよ！笑
詳しく解説
↓
①をしたからこそ、
彼の「飽きた」という言葉に流されず、
「あれ？私はこのやり取りに飽きてないじゃん、むしろ楽しいじゃん」
と気づけました。
感情＝もうひとりの自分ですから
自愛を重ね、もうひとりの自分を
見てあげる癖がついていたんですね。
そして②の前提に立っていたから、
「もしかして私が楽しいって言えば彼も嬉しいんじゃないか？」
という発想になり、
結果その通りになりました。
男性ってやっぱり
女性を喜ばせたい生き物なんです。
菜の花も満開♡
いかがでしたか？
どちらも自愛と設定変更に
とっても大切なので、
ぜひあなたの毎日に取り入れてくださいね。
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小松あすみ